Shop Про компанію Співпраця Спортивне харчування
Shop
Нутренд > Велнесс > Поради > Л-карнитин в спорте: что же такое К…

Л-карнитин в спорте: что же такое Карнитин?

Л-карнитин является веществом, естественно присутствующим в нашем организме (аминокислотoй), которое организм способен самостоятельно вырабатывать в определенном количестве. Однако выработка L-карнитина возможна только при наличии достаточного количества аминокислот лизина и метионина, а также витамина В3, витамина В6, витамина С и железа.

L-карнитин улучшает транспорт жирных кислот (жиров) в митохондрии, где они сгорают и используются в качестве источника энергии. Таким непрямым путем он действует как жиросжигатель. Л-карнитин также повышает активность мозга тем, что участвует в производстве некоторых носителей импульсов (например GABA), а также улучшает работу сердца.

Прием L-карнитина будет давать ощутимый эффект при употреблении его ежедневно выше 500 мг для взрослого и 200 мг для детей в возрасте от 3 лет. При длительном использовании он не вызывает эффект привыкания, что также является очень важным. Для достижения максимального результата от L-карнитина рекомендуется увеличить дозу до 1,5 г в день.

Купить Л-карнитин в Киеве и других городах Украины вы можете в магазинах официальных партнеров ТМ Nutrend.

Определенное количество L-карнитина особенно необходимо в этих ситуациях:

1) при вегетарианстве, из-за отсутствия белка животного происхождения

2) при регулярной физической активности, что приводит к истощению

3) во время голодания (диет)

4) при достижении среднего возраста

5) во время беременности (лактации)

6) при частой усталости

Компания NUTREND предлагает большой спектр продуктов спортивного питания с Л-карнитином в Киеве и по всей Украине:

CARNITINE LIQUID:

Подходит для вегетарианцев и веганов, которые не занимаются спортом, или иногда занимаются физической активностью в виде отдыха. Этот продукт также подходит для пожилых людей для поддержки сердца и мозговой деятельности. Для этого будет достаточно дозировки 20 мл концентрата.

CARNICHROM:

Подходит для тех, кто любит сладкое, а также для лиц с нерегулярной физической активностью умеренной интенсивности. При этих условиях будет достаточно дозировки до 20 мл данного концентрата.

CARNILIFE 40 000:

Подходит тех, кто регулярно и интенсивно занимается спортом и ставит акцент на сокращении жировой ткани в своих занятиях. Благодаря содержанию Q10 этот продукт можно успешно использовать для профилактики старения, поскольку он действует в качестве антиоксиданта и повышает иммунитет. При этих условиях Вам будет достаточно дозировки 25 мл данного концентрата.

CARNITINE 60000 +SYNEPHRINE:

Уникальный продукт для тех, кто регулярно и интенсивно тренируется, и ставит акцент на сокращении жировой ткани. Благодаря синефрину в составе этого продукта в организме стимулируется процесс термогенеза, что способствует более высокому метаболизму. При  этих условиях достаточно будет дозировки до 25 мл концентрата.

См. вторую часть материала: Л-карнитин Nutrend в Украине

© 2016, TM Nutrend, перевод с чешского Ольги Ковальчук. При любом использовании материала указание его авторства и ссылка на сайт Нутренд www.nutrend.com.ua (спортивное питание и Л-карнитин в Украине) обязательны.