Shop Про компанію Співпраця Спортивне харчування
Shop
Нутренд > Циклічні види спорту > Поради > Велоспорт: тренировки, весенняя по…

Велоспорт: тренировки, весенняя подготовка и спортивные добавки

Какие спортивные добавки Nutrend вы посоветуете, чтобы лучше выстроить весеннюю подготовку для любителей велоспорта? Спортивное питание в тренировочном процессе рекомендует профессиональная триатлонистка Инна Рыжих.

В этом году как-то совсем незаметно наступила середина весны, тренировочный процесс в самом разгаре, затяжной базовый период сменился более динамичным, скоростным и, так сказать «шлифовочным» циклом.

Для каждого спортсмена профессионала или любителя соревнования - это и вправду праздник. Это показатель проделанной работы, это момент, когда ты можешь увидеть свой прогресс, когда наконец ты можешь выложиться по полной - и не важно, какая у тебя цель: одержать победу или просто дойти до финиша. Не всем дано родиться чемпионами, но каждый может вырастить в себе все качества, присущие победителю. Я считаю, что любой результат лучше, чем его отсутствие.

К сожалению, мне не повезло и я не смогла принять участие в двух важных стартах в далекой Австралии к которым очень кропотливо и долго готовилась. Но спорт делает людей не только физически сильными, но и психоэмоционально устойчивыми.

Приобретаются такие прекрасные качества, как уверенность, непоколебимая вера в себя и свои силы, стрессоустойчивость, быстрая адаптивность в различных ситуациях. Важно помнить, что тело и его здоровье играют ключевую роль в достижении любой цели, да и просто счастливой жизни.

Являясь давней поклонницей торговой марки "Нутренд", я отчетливо ощущаю практическую пользу и помощь этих спортивных добавок для велосипедистов.

Например, готовясь к очередному старту, я уделяю особое значение восстановлению между тренировками. В основном принимаю аминокислоты, как в порошковом виде Compress BCAA Instant Drink, так и таблетированные  Compress Whey Amino 10 000. С ними крепатура значительно меньше после силовых нагрузок.

Ребята-сокомандники добавляют также ночной протеин Compress Night Time protein и креатин Compress Creaport, ведь всем известно, что у мужчин катаболизм сильнее женского.

Выезжая вместе на вело тренировку у каждого во фляге «свой» напиток, кому ISODRINX, кому Profidrinx, а кто считает калории - тот пьет FORMDRINK

В карманах обязательно вкусные гели, батончики. И если я вижу, что наши ребята настроены на быструю езду, в ход идет Compress Brutus или Gutar Energy Shot - с этим стимулятором я могу долго держать высокий темп.

Кстати,последний пользуется успехом у нашего тренера при длительных поездках за рулем, он успешно заменяет редбулы и прочие подобные энергетики. Не забываю о витаминах и минералах Compress Spectra 22, а на ночь  выпиваю ZMA и сплю как младенец. С таким набором добавок я могу быть уверенна в приросте результата и эстетической красоте тела.

Безусловно, нельзя утверждать, что спортивное питание для велоспорта поможет вам стать успешней или полностью избавиться от проблем. Вместе с тем, как однажды сказал кто-то из великих: «Везет-сильнейшим». А уж в этом спортивные добавки "Нутренд" точно не имеют себе равных в Украине!

Автор: Инна Рыжих

© 2014, TM Nutrend, все права защены. При любом использовании данного материала ссылка на сайт Nutrend www.nutrend.com.ua (спортивное питание в Украине) обязательны.