Shop Про компанію Співпраця Спортивне харчування
Shop
Нутренд > Силові види спорту > Поради > Лучшие гейнеры для набора мышечно…

Лучшие гейнеры для набора мышечной массы

Как выбрать лучшие гейнеры для набора мышечной массы? Что дают гейнеры нашему организму и стоит ли их употреблять? Как разобраться в широком ассортименте гейнеров и правильно выбрать качественный продукт, а не низкопробный заменитель?

См. первую часть материала "Гейнеры для силовых видов спорта"

Истощение запасов гликогена в мышцах во время тренировки создает необходимость непосредственного потребления углеводов после тренировки. Если Вы этого не делаете, у Вас существенно замедляются регенерационные процессы в организме, к тому же Ваши мышцы после тренировки остаются в катаболическом состоянии.

Благодаря открытому анаболическому окну мышцы после интенсивной силовой тренировки напоминают выжатую губку, мощно поглощающую все питательные вещества в виде глюкозы и аминокислот. Это именно те питательные вещества, которые содержатся в гейнерах. И здесь очень важно, чтобы соотношение питательных веществ было именно в пользу углеводов. В организме углеводы всасываются быстрее, чем аминокислоты и подготавливают мышечные клетки к тому, чтобы мышцы были в состоянии начать анаболические (созидающие) процессы.

Почему гейнер должен содержать также оптимальное количество белка?

Для полноценной регенерации и набора мышечной массы в уставших мышцах после тренировки должен начаться процесс синтеза белка (анаболический процесс). Этот процесс непосредственно связан с пополнением мышечного гликогена. Вот почему так важно чтобы гейнер содержал и углеводы, и протеины в оптимальном соотношении.

Если Вы хотите интенсивно тренироваться, нарастить качественную мышечную массу, не останавливаться на достигнутом, выбирайте всегда только лучший гейнер, который может предложить рынок спортивного питания. Гейнер COMPRESS B.I.G. – это углеводно-протеиновый концентрат с уникальным составом 21-го века. За счет своего качества он оставляет всех своих соперников далеко позади уже на линии старта. Что делает гейнер COMPRESS B.I.G. лучшим и бесконкурентным? Его содержание углеводов! Вы никогда не слышали о изомальтулозе (Palatinose)?

Palatinose - это торговая марка высококачественной изомальтулозы - уникального углевода со специфическими качествами, которые полностью отличают его от других углеводов. Palatinose сочетает в себе преимущества простых углеводов (глюкозы) за счет своего непосредственного всасывания в кровоток, но без резкого увеличения уровня глюкозы в крови (гипергликемии) сразу после еды, и сложных углеводов за счет поддержания длительного и стабильного уровня сахара в крови (нормогликемии). Проще говоря, Palatinose является революционным низкогликемическим углеводом с энергетическим потенциалом глюкозы. Чего можно хотеть больше?

Вторым, но крайне необходимым компонентом гейнера COMPRESS B.I.G. является белок в оптимальном соотношении. Этот белок имеет отличное качество благодаря специальной смеси (NPPB), не имеющей аналогов. Это сложное название включает в себя 3 составляющие:

1- PeptoPro® (высококачественные гидролизированные ди- и трипептидные фракции казеина)

2- Изолят белка молочной сыворотки (WPI), обработанный по революционной технологии CFM

3- Концентрат белка молочной сыворотки (WPC)

Благодаря уникальной технологии производства и за счет своей высокой усвояемости  данные вещества быстро всасываются в кровь и запускают анаболические процессы в мышцах.

Кроме того, гейнер для набора мышечной массы COMPRESS B.I.G. содержит большое количество незаменимых аминокислот BCAA (6000 мг в одной порции) и L-глютамин (3000 мг в одной порции), что также эффективно влияет на регенерацию после тренировки. Добавление витаминов группы В (В1, В2, В6) способствует максимально эффективному использованию белков Вашим организмом.

Этот уникальный лучший гейнер для наборы мышечной массы имеет специфический вкус за счет максимально возможного содержания функциональных веществ, а именно из-за чистых гидролизованных аминокислот (PeptoPro®).

Тот, кто когда-либо пробовал чистый гидролизат, знает, что он горький! Поэтому, как правило, он выпускается в форме таблеток для того, чтобы вкусовые рецепторы во рту не воспринимали эту горечь. Но гейнер для набора массы COMPRESS B.I.G. совершенно другой, он использует гидролизованные ди- и три-пептиды в сыпучей форме, что позволяет аминокислотам сразу всасываться в кровь и использоваться мышечной массой. Но PeptoPro® не обычный гидролизат, благодаря сложному гидролизу нам удалось свести горький вкус к минимуму по сравнению с другими гидролизатами.

Как употреблять гейнер для набора массы?

В основном гейнер для набора массы COMPRESS B.I.G. используется после тренировок, но его также можно употреблять в течение дня. Особенно перед тренировкой, когда Вам максимально пригодятся преимущества изомальтулозы, а именно: предварительное обеспечение  организма необходимыми углеводами для тяжелой силовой тренировки без нежелательного перепроизводства инсулина. Также данный гейнер можно употреблять утром вместо завтрака, или в течение дня, что зависит только от времени Ваших занятий спортом.

COMPRESS B.I.G, в отличие от других гейнеров, не пытается произвести впечатление на своих покупателей за счет большого числа всевозможных ингредиентов, но в незначительном количестве. Все компоненты, содержащиеся в нем максимально доступном количестве, имеют свою цель и эффективность. Этот революционный гейнер был создан не только для крутых бодибилдеров, но также для всех тех, кто занимается культуристикой, качественно и интенсивно тренируется, и может в полной мере воспользоваться всеми преимуществами и по достоинству оценить уникальный состав этого гейнера.

Гейнер для набора массы COMPRESS B.I.G. относится к линейке продукции COMPRESS EXPAхND для силовых тренировок. Взаимная комбинация отдельных продуктов этой линейки обеспечивают синергетический эффект в соответствии с целями и задачами каждого спортсмена.

© 2015, TM Nutrend, перевод с чешского Ольги Ковальчук. При любом использовании материала указание его авторства и ссылка на сайт Нутренд www.nutrend.com.ua (гейнеры для набора массы и другое спортивное питание Украине) обязательны.

Купить гейнер для набора мышечной массы в Киеве и по всей Украине вы можете в магазинах официальных партнеров Nutrend.