О компании Сотрудничество Где купить? Спортивное питание
Главная > NUTREND-Team > Бенджамин Радич

Бенджамин Радич

ИСТОРИЯ БЕНДЖАМИНА РАДИКА (BENJAMIN RADIC)

Когда я был маленьким мальчиком, мне нравились все виды спорта и я пробовал все, какие только мог попробовать. В начальной школе я играл в теннис и волейбол, а когда я был уже достаточно опытен, чтобы начать карьеру в этих видах спорта, я был вынужден отправиться в зал, чтобы развить свою силу, что позволило бы мне избежать травм в будущем.

Через некоторое время мне это стало нравиться больше, чем все остальные виды спорта, так как мои мышцы нарастали действительно быстро и моё телосложение также быстро менялось. Вскоре я уже был больше и сильнее, чем мои сверстники.

После этого я решил оставить теннис и начать заниматься дзюдо, параллельно уделяя больше времени тренажерному залу. После года тренировок по дзюдо я сломал ногу и на протяжении некоторого времени не мог продолжать заниматься дзюдо. И всё это время я продолжал ходить в тренажерный зал и чувствовал себя там по-настоящему хорошо – мне было шестнадцать и моя физическая форма была великолепной, также как и моя самооценка.

Я ходил в зал больше для удовольствия, чем для построения моей спортивной карьеры. Мне действительно нравилось брать большие веса, чтобы стать сильнее, мне нравилось то, что я могу менять своё тело и повышать качество моей жизни.

Вскоре я стал помогать другим в зале – поначалу друзьям. Позже, благодаря хорошим результатам, у меня появились свои собственные клиенты. Так я нашел работу в местном тренажерном зале и одновременно с этим получил сертификат, став лицензированным персональным тренером.

Время шло, меня по-прежнему не интересовали соревнования, но я продолжал упорно тренироваться. Однажды я разместил свои фотографии в одном издании, посвященном бодибилдингу и фитнесу, и получил массу позитивных отзывов, а среди них и предложение от конкурса Musclemania стать участником соревнований. Сначала мне было не интересно соревноваться, но потом, после нескольких телефонных звонков из США, я изменил своё мнение. Так что теперь я покоряю новые для меня высоты, получаю новый опыт и изучаю всё, что касается подготовки к соревнованиям.

Почему вы начали пользоваться продуктами Nutrend?

Я решил использовать продукцию Nutrend из-за её великолепного качества и справедливой цены. Мне больше нравится продукция европейских производителей из-за строго контроля за составляющими.

Как продукция Nutrend помогает вам в спорте?

Я могу лучше управлять своими тренировками и, кроме того, они помогают мне быстрее восстановиться. И к тому же они действительно вкусные.

Какой из продуктов Nutrend ваш любимый и какой продукт вы используете чаще всего?

У меня много любимых продуктов, которые я часто использую. Думаю, что 100% Whey Isolate с молозивом – это один из лучших белковых продуктов в мире.

Рацион питания в день соревнований безусловно является очень важным в достижении выдающихся результатов. Какого рациона питания вы придерживаетесь в день соревнований?

Я придерживаюсь диеты «много углеводов – много белков – мало жиров», включающей также креатин, L-карнитин, аминокислоты с разветвлёнными цепями (BCAA), сывороточный изолят, аргинин, витамин C, пищевые добавки… Большую часть углеводов я получаю, употребляю коричневый рис, сладкий картофель и овсяные хлопья…

Как вы готовите себя к соревнованиям? Где и как часто вы тренируетесь?

При подготовке к соревнованию я тренируюсь 3 раза в день. Утром я провожу 40-минутную кардиотренировку, в обед я иду в зал и провожу силовую тренировку в течение 1,5 часов, а вечером – снова 40-минутная кардиотренировка.

Как проходит ваш обычный тренировочный день?

Обычно кардиотренировка утром и силовая тренировка вечером.

Что мотивирует вас упорно тренироваться?

Стремление обладать лучшей физической формой и достигать выдающихся результатов на соревнованиях.

Что было для вас самой трудной тренировкой в вашей жизни и почему?

Я думаю, что все мои тренировки довольно тяжелые, но последний месяц перед соревнованиями – это всегда самое тяжелое время!

Как бы вы описали свои наилучшие соревнования? Как они повлияли на вас?

Это определенно был турнир Musclemania Europe в 2012 году в Париже, где я завоевал 1 место в тяжелом весе. Эта победа действительно впечатлила меня, поскольку я получил мотивацию продолжать выступать на соревнованиях. И, поскольку я выиграл в этом турнире, я собираюсь сражаться в США с лучшими мировыми спортсменами.